妊娠おめでとうございます。
妊娠時のお母さんの栄養状態は、お母さん自身と生まれてくる赤ちゃんの健康状態に大きな影響を与えます。
ここでは、妊娠中の食生活や栄養のポイント、気をつけたい症状について紹介し、少しでも皆さんの不安を少なくできればと考えています。